Utmaning - Februari 2019

Det startade dec 2017 med att jag ville se hur det är att förändra ett beteende. Nu under 2019 kallar jag det utmaningar i vardagen istället. 
Varför gör jag detta?
När du har en målsättning och väljer att fokusera på det så blir det en del av din vardag, och jag märkte under 2018 hur stolt jag kände mig varje gång jag lyckades klara min "utmaning" och vill helt enkelt fortsätta med det. Och det är ju inte så att mina målsättningar går ut på att bestiga Mount Everest varje vecka direkt. Utan små förändringar som gör att det skapas andra perspektiv på hur jag upplever just den utmaningen. 
Nu kör vi...
I februari 2019 tänker jag ha ett "Köpstopp"

Februari 2019 - Utmaning
Köpstopp - klara mig på under 200 kronor om dagen.

Det innebär att när alla räkningar är betalda så ska jag se om jag klarar att hålla mig under 200:- om dagen i 5 veckor. 

Kan konstatera att februarimånad är en tuff månad för mig att klara mina utmaningar. Både i år och även förra året (träna varje dag) har jag misslyckats med, det är de enda månaderna som jag inte klarat av min utmaning. Denna månaden/utmaning insåg jag ganska snabbt att jag tagit mig vatten över huvudet. Vilken innebar att efter cirka 17-18 dagar insåg jag att detta kommer bli riktigt svårt att lösa, där kände jag att min motivation minskade en del för att klara detta. Jag försökte så gott jag kunde men resultatet blev 303:- i snitt om dagen!
Det var spännande att få reflektera över vad jag spenderar mina pengar på och insett att det finns en del besparingspunkter.

Luncher = 1113:-
Bensin = 1141:-
Mat till hemmet = 5118:-
Stryktipset/Europatipset = 1084:-
Övrigt = 2171:- (naprapat, klippning, godis, alkohol, badminton m.m)

1:a feb - 89 lunch, 49 film och 730 mat.
2:a feb - 104 godis.
3:e feb - 235 mat.
4:e feb - 120 klippning, 80 lunch.
5:e feb - 25 nötter, 224 öl/vin.
6:e feb - 0
7:e feb - 0
8:e feb - 60 badminton, 85 lunch, 79 pizza, 463 mat.
9:e feb - 50 inträde, 128 stryktipset, 49 film och 60 europatipset.
10:e feb - 159 mat.
11:e feb - 80 lunch, 564 bensin.
12:e feb - 85 lunch, 460 mat.
13:e feb - 85 lunch.
14:e feb - 0
15:e feb - 85 lunch, 458 mat.
16:e feb - 69 inläggssula.
17:e feb - 39 film, 128 europatipset.
18:e feb - 99 lunch.
19:e feb - 0
20:e feb - 213 mat, 600 naprapat.
21:e feb - 0
22:e feb - 169 internet, 124 mat, 131 chips/godis, 68 cider.
23:e feb - 128 stryktipset.
24:e feb - 128 europatipset, 338 hamburgare.
25:e feb - 85 lunch.
26:e feb - 0
27:e feb - 305 mat.
28:e feb - 577 bensin, 94 mat.
1:e mars - 240 klippning, 85 lunch, 92 mat.
2:e mars - 256 Stryktipset/Europatipset, 288 mat, 95 pizza.
3:e mars - 760 mat.
4:e mars - 85 lunch.
5:e mars - 85 lunch.
6:e mars - 256 Stryktipset/Europatipset, 399 mat.
7:e mars - 85 lunch.
Totalt: 10627:-  303:- i snitt per dag.

Marsutmaning kommer handla om: Laga mat.

//Coach Vidar

Etiketter: utmaning

Kommentera gärna:

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

-

Etikettmoln