Vill du - kan du?!

När du ställs inför en uppgift eller ett val så kan du ställa följande två frågor till dig själv:

  • Vill du?
  • Kan du?
Ifall du svarar...
 

JA/JA = Sätt dig vid ratten, lägg i växeln sen är det bara att gasa mot uppgiften! Det är den bästa känslan när du känner dig motiverad inför din uppgift och du även känner dig kapabel att utföra den. ”Just do it”

JA/NEJ = Träna, träna och träna tills du kan det, eller skapa andra resurser för att klara det! Fråga att ställa sig: Vad behöver jag göra för att klara av detta?

NEJ/JA = Hitta motivationen till att göra det eller skit i det! Fråga att ställa sig: Vad behöver jag göra för att jag skulle vilja göra detta?

NEJ/NEJ = Hitta något du tycker är roligare att göra! Varför göra något som du inte vill eller kan?

//CoachVidar

Kommentera gärna:

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

-

Etikettmoln